Aprenda a fazer uma massagem facial poderosa contra as rugas!

mulher fazendo uma massagem facial no spaQuem está chegando perto dos 30 anos de idade já pode começar a se preocupar com o combate aos primeiros sinais do envelhecimento, pois nessa época da vida é possível retardar o surgimento das rugas mais aparentes. Aplicar os primeiros produtos anti-idade com uma massagem facial poderosa pode garantir resultados duradouros e deixar o seu visual até dez anos mais jovem.

Como a massagem facial pode ajudar no processo do rejuvenescimento 

Aplicar os produtos com uma massagem facial é a melhor forma de garantir a performance dos cosméticos. Isso porque a massagem estimula a circulação sanguínea, retira as células mortas da pele e, consequentemente, permite uma absorção melhor dos ativos anti-idade.

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Outro benefício da massagem facial é o relaxamento dos músculos, que, por si só, já garante a redução das rugas e linhas de expressão, além de retirar o aspecto cansado do rosto. A massagem também melhora a elasticidade da pele, combatendo a flacidez e o ressecamento que se tornam evidentes com o passar dos anos. Você pode fazê-la com as mãos ou utilizando aparelhos massageadores específicos para o rosto.


 Como fazer uma massagem facial poderosa

Para realizar uma massagem facial que realmente potencialize os resultados dos cosméticos, é preciso recorrer a técnicas que estimulam pontos estratégicos da face e melhoram a absorção dos produtos.

O ideal é que, antes de começar, você faça a higienização completa da pele, com sabonete específico para o seu grau de oleosidade, e caso necessário, uma esfoliação. Isso deixará a face pronta para receber os tratamentos.

 Passo 01 – pescoço

Aplique um creme firmador nas palmas das mãos e passe vigorosamente de baixo para cima no colo e pescoço. Faça esse movimento por pelo menos 15 segundos ou até que a pele absorva totalmente o produto. Assim você previne a flacidez que atinge a região em uma idade mais avançada.

Passo 02 – mandíbula

Estimular a região da mandíbula é essencial para preservar os contornos do rosto e prevenir a flacidez abaixo do queixo. Use um sérum anti-idade  e  faça a massagem com dois dedos. Posicione-a sua mão, com a palma voltada para baixo, ao lado das orelhas, com os dedos indicador e médio sobre o contorno da mandíbula. Depois é só fazer movimentos para cima, criando uma leve pressão sobre a pele. Repita por um período de 10 a 15 segundos. 

Passo 03 – lábios

Massagear a região em volta dos lábios é interessante por duas razões: prevenir o bigode chinês e as ruguinhas que se formam ao redor da boca. A técnica consiste em beliscar levemente as laterais dos lábios por 10 segundos e então passar os polegares por toda a volta dos lábios, partindo do centro para as laterais por mais 10 segundos. Para potencializar o tratamento você pode usar um creme antiage específico para essa região. 

Passo 04 – olhos 

A região dos olhos, normalmente, é a primeira a apresentar sinais do envelhecimento. As primeiras rugas começam a aparecer nas pálpebras inferiores e nas laterais dos olhos. O seu primeiro creme anti-idade, provavelmente será específico para essa área. Para combatê-las você pode fazer uma massagem com os dedos indicador e médio das duas mãos. Faça um V com os dedos e passe pelas pálpebras inferiores e superiores ao mesmo tempo, do centro até o canto externo dos olhos. Repita por 15 segundos.

Passo 05 – testa 

Marcas de expressão são o principal problema da área da testa. Elas são conhecidas como marcas de preocupação e são responsáveis pela aparência de cansaço no rosto. A massagem que suaviza essas marcas é feita com os dedos das duas mãos. Você deve posicionar os dedos indicadores na horizontal, de forma paralela e fazer movimentos verticais, um dedo de baixo para cima e o outro de cima para baixo, trocando os dois de lugar. Repita por pelo menos 15 segundos.

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